wORKOUT_edited.jpg
Pilates_edited.jpg

 

BBB & PILATES

+18 / volwassenen

Fan van een gevariëerde workout?

Dan ben je hier aan het juiste adres!

In het 1e luik van deze groepsles voorzien we buik-, bil- en borstspieroefeningen in allerlei vormen.

Aansluitend gaan we over naar Pilates, een workout methode waarbij de nadruk ligt op de diepere spieren, flexibiliteit, evenwicht en coördinatie.